Über mich

Ich bin hier, damit du dich selbst nicht nur im Kopf verstehst, sondern dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst.

Und so begleite ich Frauen raus aus der mentalen Gedankenfalle. Denn sich selbst zu verstehen – zum Beispiel durch Human Design – ist ein wunderschöner erster Schritt.

Doch damit sich in deinem Leben wirklich etwas verändert, dürfen auch deine Emotionen und dein Körper mitgehen. Gemeinsam schlagen wir die Brücke zwischen deinem Verstand und deiner Gefühlswelt.

Über mich

Ich bin hier, damit du dich selbst nicht nur im Kopf verstehst, sondern dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst.

Und so begleite ich Frauen raus aus der mentalen Gedankenfalle. Denn sich selbst zu verstehen – zum Beispiel durch Human Design – ist ein wunderschöner erster Schritt.

Doch damit sich in deinem Leben wirklich etwas verändert, dürfen auch deine Emotionen und dein Körper mitgehen. Gemeinsam schlagen wir die Brücke zwischen deinem Verstand und deiner Gefühlswelt.

Du spürst genau, was du brauchst. Und trotzdem gewinnt am Ende immer wieder das mentale Kreisen.

Das hier kennst du sicherlich:

Du hast schon so viel reflektiert, gelesen und verstanden. Und trotzdem drehst du dich mit deinen Gedanken immer wieder im selben Kreis.

Du kennst deine Muster genau, aber in dem Moment, in dem alte Angst oder Zweifel hochkommen, überrollen sie dich trotzdem wieder.
Vielleicht kennst du sogar dein Human Design, aber du merkst im Alltag: Die tiefe Emotionsarbeit und das Ankommen im Körper sind damit noch lange nicht getan.
Du spürst ein inneres Warnsignal, aber du gehst einfach drüber hinweg, weil dein Verstand dir einredet, dass du jetzt einfach funktionieren musst oder du das schon selbst wieder hinbekommst.

Deine Wahrheit ist nach wie vor im Kopf gefangen, anstatt sie durch deinen Körper und deine Emotionen fliessen zu lassen. Und aus noch mehr Denken entsteht leider nichts Neues und somit bleibt alles beim Alten.

Stell dir vor, du hörst auf, dich ständig selbst zu hinterfragen, weil du dich in dir selbst sicher fühlst.

Meine Geschichte: Wenn der Verstand alles weiss und der Körper die Handbremse zieht

Ich glaube nicht daran, dass wir kaputt sind und uns reparieren müssen.

Aber ich weiss aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft es ist, wenn man lernt, sich selbst und die eigene Energie komplett zu übergehen.

Vor fast 11 Jahren stand ich selbst an so einem Punkt. Mein Verstand war unheimlich schlau, konnte alles erklären, planen und analysieren. Doch während ich im Kopf scheinbar alles im Griff hatte, ignorierte ich mein Inneres vollkommen. Ich habe meine Grenzen übersprungen und die Warnsignale meines Systems einfach weggewischt.

Bis mein Körper die Handbremse gezogen hat. Nicht nur ein bisschen, sondern krass.

Ein schweres Burnout hat mich damals von heute auf morgen komplett ausgebremst. Es war ein brutaler, aber heilsamer Warnschuss. Er hat mich gezwungen, endlich hinzuhören. Zu lernen, dass reines Wissen im Kopf ab einem bestimmten Punkt einfach nicht mehr ausreicht.

Der Wechsel vom Kopf in den Körper

Genau aus diesem tiefen Umbruch heraus ist vor über 4 Jahren meine Arbeit in der Begleitung von Menschen entstanden. Vor viereinhalb Jahren fand ich zum Human Design. Als Manifestorin war es für mich der absolute Befreiungsschlag. Es war keine neue Schublade, sondern eine Erinnerungslandkarte, die mir genau gezeigt hat, wie meine Energie gemeint ist – und wo mein Nervensystem gelernt hatte, gegen mich zu arbeiten.

Heute verbinde ich dieses tiefe Systemwissen mit meinen Ausbildungen als Emotionscoach sowie als Mental- und Entspannungstrainerin.

Ich denke immer noch strukturiert und spreche direkt. Aber wir machen Schluss mit dem reinen Verstandes-Gedöns. In meinen Räumen – meistens online via Zoom oder nach Absprache vor Ort – nutzen wir Human Design als Kompass. Über das Emotionscoaching lösen wir die angestauten Gefühle und Blockaden, und über somatische Arbeit verankern wir deine Wahrheit wieder im Körper.

Wenn ich nicht arbeite (Vibe-Check)

Mein Büro hat manchmal Bäume: Genau in der Natur entstehen oft die besten, klarsten Impulse.

Unsere zwei Hunde: Sie hören übrigens fast jeden Zoom-Call mit und erinnern mich täglich an gesunde Pausen und Erdung.

Direkt & Ehrlich: Ich liebe das Leben bunt, witzig und mit ein bisschen Hot Chilli! Wer mit mir arbeitet, bekommt ehrlichen Klartext, aber immer gehalten in einem sicheren, wertfreien Raum.

Meine Qualifikationen & Stationen

In den letzten 11 Jahren habe ich das Wissen Schritt für Schritt vom Kopf in mein eigenes System geholt:

Human Design & Chartanalysen: Seit über 4,5 Jahren intensive, tägliche Arbeit mit dem System, Readings und tiefe Prozesse.
Zertifizierter Emotionscoach: Spezialisiert auf das sichere Lösen von emotionalen Blockaden und alten Schutzmechanismen.
Zertifizierte Mental- & Entspannungstrainerin: Werkzeuge für den Verstand und das Nervensystem, um aus dem stressigen Dauermodus auszusteigen.
Human Design & Chartanalysen: Seit über 4,5 Jahren intensive, tägliche Arbeit mit dem System, Readings und tiefe Prozesse.

Dein nächster Schritt

Du kannst weiter überlegen.
Weiter im Kopf kreisen. Weiter nach Antworten suchen.

Oder du sprichst einmal mit mir.

30 Minuten. Online. Kostenlos. Ohne Verkaufsgebrabbel.

Wir schauen ganz wertfrei, wo du gerade stehst, was dein System blockiert und ob eine Zusammenarbeit für uns beide Sinn macht.